Арт-тренинг "Мандала, как способ самопознания"

Мандала — это нечто большее, чем просто рисунок, выполненый на бумаге, ткани, песке, это есть способ объединения того, что было разобщено в единое целое. Для рисующего мандалу это не только законченный художественный объект, а сколько способ обобщения и упорядочивания себя, своего внутреннего мира. Творческая работа с мандалой из-за её концентрической структуры привносит нужную энергию во внутренний мир человека для восстановления равновесия и спокойствия, чтобы человек чувствовал себя таким же "круглым" и цельным как мандала. Мандалы хороши и для детей, и для взрослых. Их применяют:

— в целях коррекции эмоционального состояния,

— нормализации поведения,

— в целях диагностики актуального состояния,

— в целях изучения взаимоотношений,

— с целью диагностики и коррекции конкретной проблемы. 

Мандалы используются как средство помощи при следующих состояниях:

— кризисное состояние любой этиологии,

— сложная жизненная ситуация,

— агрессивность,

— трудности концентрации,

— проблемы самооценки. 

Мандала и работа с ней — способ личностного роста, развитие креативности, внутренней свободы, внутреннего спокойствия, равновесия. Спонтанный творческий процесс создания мандалы — это увлекательное "путешествие в поисках себя", творческое самовыражение, приносящее радость и исцеление, его можно использовать как средство самопомощи.

Техники работы с Мандалой являются мощным инструментом глубинной психологии. Творя в пространстве мандалы, человек:

• встречается с самим собой на глубине бессознательных переживаний;

• встречается со своей божественной сутью, погребённой под обломками травмирующего опыта, пластами установок и убеждений;

• проходит путь от периферии своего взаимодействия с окружающим миром (маски, роли) к самому центру своего существа, к себе настоящему, осознающему свои поступки, истинные потребности и желания;

• мягко и безболезненно может отреагировать эмоции и чувства;

• активизирует внутренние ресурсы, повышает своё чувственное восприятие.

На нашем арт-тренинге вы ощутите всю силу этого мощного механизма, решите свою актуальную проблему или найдёте массу ресурсов для осуществления задуманного.

Ведущие: Анна Баранова и Ирина Базан.

Место: г. Москва, Волков переулок, д. 4 (Центр Открытая реальность), м. Баррикадная и м. Краснопресненская (3 минуты пешком).

Время: 16 августа 2014 года с 12:00 до 15:00.

Стоимость: 500 рублей.

Контакты для записи: +7 (964) 570-88-54

+7 (925) 044-97-07