- 11 октября 2017, среда
- Онлайн
Он-лайн лекция "Стрессоустойчивость"
Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В современном мире, где стресс стал чуть ли нормой жизни мы все чаще задаемся вопросом "Возможно ли выжить в таких условиях?" И часто нам говорят: "Да, если повышать стрессоустойчивость". Но как это сделать? Как раз об этом я расскажу вам на лекции.
Стрессоустойчивость — одна из черт личности, которая помогает справляться со стрессом.
Каждый из нас отличается уровнем стрессоутойчивости: у кого-то крепче нервы, а кто-то освоил антистрессовые методики. И все равно, при современной нагрузке нам все еще приходится искать варианты выхода из стресса быстро, просто и доступно.
Он-лайн лекция "Стрессоустойчивость" посвящена теме быстрого избавления от стрессовых нагрузок.
Если вам это близко, то добро пожаловать.
Лекция будет проходить в режиме он-лайн в группе психолога Анны Барановой:
https://vk.com/annabaranovapsy
Добро пожаловать! Вход свободный.
Вы можете также в группе прочитать статьи, подписаться и задать вопрос Анне Барановой.
Ведущая:
Анна Баранова — психолог, писательница, руководитель центра развития личности Life and Art, основатель портала и журнала по психологии «Психограмматика», автор курса для начинающих писателей «Мастерская писателя: Пишем книгу за 12 шагов», основатель и редактор журнала для начинающих писателей MuZa, автор книг «Своя книга за 7 дней», «Беседы с Лесным старцем», издатель серии сборников рассказов «Мастерская писателя», эксперт в области психологии на ТВ, радио, порталах и в журналах (WEDDING, Cosmopolitan, International Millionaire).
До встречи!